Strona ta jest skierowana do osób
zajmujących się zarówno rekreacyjnie
jak i profesjonalnie sportami siłowymi.
Pozwala na staranne ustalenie planu treningowego,
monitorowanie postępów ,oraz szybki dobór ćwiczeń.
Celem tego programu jest oszczędność czasu ,
oraz profesjonalna analiza efektywności treningu.
