Opis:

Jestem dyplomowanym trenerem osobistym, absolwentem Pedagogiki Kultury Fizycznej I Zdrowotnej na Uniwersytecie Łódzkim. Ze sportem związany od najmłodszych lat zaczynając jako zawodnik AZS Łódź specjalizujący się w biegach na 400 m, 200m. Ciągle pogłębiam umiejętności oraz wiedze kończąc dodatkowe szkolenia : CrossFit, Trening Funkcjonalny, Bosu, Stretching, Spinning, Power Dumbell. Mini Squash. Od kwietnia zajmuje się motoryką i kondycją podczas Akademii Squasha w klubie I’m FIT Współpracuje z najlepszymi fitness klubami w Łodzi, obecnej związany jestem z klubem I’m FIT. Specjalizuje się w treningu personalnym sam na sam z klientem, a także treningu grupowym : Treningu Obwodowym, Spinningu/ Indoor cyclingu, Squash fit, Power Dumbell, jako jedyny w łodzi prowadzę Nike Dynamic Traning. Jako osobisty trener pracuje już od 7 lat zaczynając od prowadzenia zajęć dla młodzieży w AZS Łódź. Tomasz Smużyński Trener osobisty Łódź