Opis:
Otozdrowie to portal stricte o zdrowiu.
Odpowiedź na pytanie co to jest zdrowie i zdrowy styl życia jest kluczowe w dzisiejszych czasach. COVID stał się chorobą podobnie jak znane choroby cywilizacyjne. Koronawirus zaskoczył świat z początkiem 2020 roku. Dbanie o zdrowie ma na celu na pełniejsze i lepsze życie. Aby to ucieleśnić wystarczy tylko przestrzegać najważniejszych reguł. Wówczas codzienne funkcjonowanie będzie o wiele lepsze - wzmocni się ludzka kondycja psycho-fizyczna.
Zdrowie – jak ten termin zdefiniować?
Najprościej można zdefiniować kondycję zdrowotną jako dobrostan pod wieloma względami – fizycznym i psychicznym oraz społecznym. Światowa Organizacja Zdrowia określa zdrowie w taki oto sposób. Sam brak choroby i niepełnosprawności to zbyt mało, aby określić stan ludzkiej kondycji jako pełnię zdrowia. Dobre samopoczucie jest równie istotne, jak ludzka kondycja fizyczna. Brak schorzeń w ciele nie jest wystarczające, żeby zdefiniować człowieka jako zdrowego.
WHO sformułowała także kanon zachowań, które redukują przyczyny prowadzące do utraty zdrowia. Przyczyny te nazywane są jako wyznaczniki ryzyka. Mają pierwszoplanowy wpływ na ludzkie samopoczucie. Na kondycję zdrowotną wpływają rozmaite uwarunkowania życia gospodarcze, środowiskowe, związane z zachowaniem, polityczne, wynikające z płci oraz te, które dotyczą społecznego funkcjonowania.
